随着现代日子节奏的加快和压力的增大，睡觉质量差已经成为一个普遍的问题。在一个繁忙的晚上作业之后，睡觉不足和第天缺少作业的精力不只会耽误作业，还会危害你的身体。确保充足和高质量的睡觉是人们日子和作业的根底,
       儿童骨密度仪显示，有规律的作业和休息时间才干确保健康。睡觉对咱们很重要，只有充足的睡觉才干确保咱们身体机能的康复。可是许多朋友会缺少睡觉
       长时间缺少睡觉会给身体带来许多不适，这本身就是一个危险的信号!头量是睡觉不足的典型症状。让咱们跟随骨龄仪厂家了解其危险
       1.神经要素
       睡觉不足会引起头量，首要是由于颅内血管和神经根出现突发性舒张功能障碍，从而引起头量的现象
       2，心境忧虑
       作为咱们整个身体的指挥部分，大脑发挥着十分强大的作用。一起，大脑也是一个容易触及的部位，由于心境不好的时分，大脑就无法休息，引起头晕头痛
       3.致病性头晕头痛
       当你醒来时，头晕也可能是由感冒、高烧或鼻塞引起的。晚上，不只能够正常睡觉，并且睡觉质量自然下降，导致头晕。